Jaha nu var det dags igen! Gick på stan med elin idag, är så trött på att se mig själv nuförtiden, vill bara spy när jag kollar mig i speglen. (Och så ska det ju inte behöva vara)

Jag fyller år snart med, vill inte se ut såhär längre..

Så jag hittade en "ny" diet, juicedieten, ska bli spännande att testa. Så i 7 dagar ska jag bara dricka juice. Eller om jag "mår" bra av det, blir det fler dagar. Måste ialla fall testa.

Så nu kommer jag skriva här varje dag om hur det går och hur jag mår, så blir ni nyfikna så är det bara att läsa varje dag, vem vet detta kanske funkar! Ska bli kul ialla fall! :)

Hittade lite roliga juicerecept! Så imorgon ska jag be mamma handla lite av detta :)

Skriver imorgon om hur min första dag har gått!

Citrus och chili

Sätter fart på ämnesomsättningen

1 person
1 hel röd chili
2 msk flytande honung
1/2 citron
100 g äpple

Tillagning
Skölj chilin och ta ut kärnorna. Skala citronen och skölj äpplet. Lägg äpple, chili och citron i råsaftcentrifugen, och rör ner honung i juicen tills den är löst.

Apelsin och avokado

Bra för hjärtat

1 person
1/2 skalad avokado
150 g melon
1/2 apelsin
4 stjälkar färsk koriander
Isbitar

Tillagning
Lägg avokado och koriander i en mixer eftersom en råsaftcentrifug bara skulle göra mos. Lägg därefter skalad melon och apelsin i en råsaftcentrifug och mixa det med avokadon. Tillsätt isbitar och kanske en extra korianderstjälk och servera.

Morot och ingefära

Ger dig en frisk hud

1 person
200 g morot
2 cm färsk ingefära
2 tsk hasselnötsolja
Apelsinskivor

Tillagning
Skala ingefära och morot och pressa dem i en råsaftcentrifug. Blanda juicen med hasselnötsolja, som har smak av rostade nötter. Servera med några apelsinskivor.

Svarta vinbär och äpple

Stärker immunförsvaret

1 person
200 g äpple
1 citron
100 g svarta vinbär

Tillagning
Skala citronen, men låt den vita hinnan sitta kvar. Det ger en lätt bitter smak till juicen. Skölj och repa de svarta vinbären. Skölj äpplet och skär det i bitar med kärnhus och allt. Pressa alla tre ingredienserna i råsaftcentrifugen och servera med en skiva citron i glaset.



Mums? Jaja, detta blir de nu i några veckor!